恋爱看似简单，但维持一段长久且健康的关系却充满挑战。

恋爱前，如何开启一段恋情？怎样追求对方？恋爱中，如何培养感情、让感情升温？谈久了又如何保持新鲜感？单身的人总被催婚，相亲时遇到奇葩；而恋爱的人则苦于经营关系……

从学步到识字，从计算平方根到背诵英文单词，我们不断学习新技能。然而学校从未开设一门课程教你如何去爱一个人或享受被爱。爱情就像考试，不学就无术。

因此，我们开设了这门恋爱必修课。通过这门课程帮助你建立正确的恋爱框架，在未来的人生中始终朝着正确方向构建自己的爱的能力。

为此，我们邀请了李一帆老师。他曾在校内网和天涯社区连载“金庸教你谈恋爱”，深受网友喜爱，并被评为年度天涯社区武侠玄幻十大牛人之首。后出版情感畅销书《爱情就是一物降一物》，并有多年的情感咨询经验。

在本课程中，李一帆老师将与你探讨爱的能力包括：恋爱的目标与心态；如何启动和推进亲密关系；如何维护健康的亲密关系；避免恋情中的陷阱及如何在爱情中成长等话题。你将在生动有趣的案例和真实经验中学到如何谈恋爱，并学会在恋情中重新认识自我、提升自我。

你将获得：
- 20+经典恋爱案例剖析
- 高级防渣手册
- 实操性强的恋爱方法论
- 开启和维护亲密关系的有效方式

课程目录：

00 开篇词  爱与被爱是人生最值得学习的技能.mp3
00 开篇词  爱与被爱是人生最值得学习的技能.pdf
01 视频.mp4
01 是终点也是起点：你的恋爱目标是什么？.pdf
01 是终点也是起点：你的恋爱目标是什么？.mp3
...（此处省略部分内容）...

总结：

在这门课程里, 你会学到许多关于爱情的知识, 希望能帮助你在未来的生活中更加幸福。