1_第1课 基础心态：如何摆脱自卑和内耗.mp4

第二课 三个月脱单法的九大步骤及核心理念.mp4

第三课 什么是五种脱单软实力.mp4

第四课 如何利用五种软实力塑造自己.mp4

第五课 如何通过软实力制定个人脱单策略.mp4

第六课 拓展社交圈的方法与挑战.mp4

第七课 社交软件的操作心态.mp4

第八课 社交软件的具体包装技巧.mp4

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